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タグ: ベストボディジャパン日本大会

新年あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます。

昨年はベストボディジャパンへの初出場からの日本大会や引っ越し、数々のイベントへ参加させて頂きました。

今年も何か出来れば良いな〜〜と漠然と思っています。

本年も変わらず精進して行きたいと思いますのでどうぞよろしくお願いいたします。

 

体験等のお問い合わせはHPより

http://7workout.jp/

先月に原宿から渋谷へ移転しました!

HP記載の住所とは異なりますので、お越しいただく際にお間違えのないようにご注意ください!

新住所は下記の通りです。

 

新住所:東京都渋谷区桜丘町13-1カーサ・チェリーヒル302号室

最寄駅:JR渋谷駅南改札西口出口より徒歩6分

 

担当:賢

ベストボディジャパン日本大会

ベストボディジャパン日本大会

さて、2週間程前にベストボディジャパン日本大会に出場してきました。

前日の写真になりますが、日焼けをギリギリまで行っていたので多少の浮腫みがあるものの今年で1番の仕上がりでした。

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色もなんだかんだ最低ラインかなと思うところまで持っていけたので一安心という感じで、さいたま68kg→山梨65kg→今回は68kgでフィニッシュ

山梨の65kgでも脚と上腕の血管が浮かなかったところ、今回は脚も上腕もバッチリ血管浮いてて前よりもはるかに絞れてる状況まで持っていけました。

 

そして迎えた当日

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細かく書くと長くなるので結果だけ書くと直前でめちゃめちゃ体調を崩してしまいファイナルには残れませんでした。

ステージでパフォーマンスするどころの状況じゃないくらいで歩くのがやっとという感じ…

当日の仕上がり自体は浮腫みも取れてて最高の状態だったのがとても惜しく、応援に来てくれた友人にもいままで見たことないくらいと言わせる程でした…

原因はギリギリを攻めすぎたのと当日の仕上がりから更に上の最高の状態を出し惜しみしたのがいけなかったと思います。

しかし、これも一つの経験として自分を成長させる糧としたいです。

こうして競技一年目の最後の大会を終えました…

今年一年でトレーニングや減量方法、直前の調整方法を何通りか、それ以外のステージパフォーマンス等たくさんの経験が出来ました。

ウエイトトレーニングを始めてから1番濃密な一年を過ごせたと思います。

また来年も身体の調子を見ながらコンテストを含め、色々な事に挑戦していきたいと思います。

応援して頂いた皆様、本当にありがとうございました。

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7WORKOUTへのパーソナルの体験、見学のお問い合わせはHPより承っております!

HP→http://7workout.jp/

担当:賢

(twitter→https://twitter.com/kashimastares/ )

ベストボディジャパ日本大会前日

ベストボディジャパ日本大会前日

明日、ベストボディジャパン日本大会当日となります。

今回は山梨大会後から10kgほど増量してから3カ月前から再び減量をスタート。

体重で言えば5〜7kgほどの減量幅ですが、5月末のさいたま大会、6月中旬の山梨大会と比べると筋肉量も絞りも遥かに良いように思います。

現在水抜き、カーボアップ中で最終調整という感じで明日の仕上がりが楽しみです。

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(写真は1枚目さいたま大会、2枚目山梨大会)

今回は身体が間に合っていても結局日焼けが間に合わず結構白い…ステージの照明で凹凸が吹っ飛ばされないか物凄く不安ですがとにかくやるしかない…

明日の会場はベストボディジャパンのホームページよりご確認ください。

ベストボディジャパンHP→https://www.bestbodyjapan.com

 

また、移転作業で11月中はセッション予約停止となっておりますが、12月の見学、体験等のご予約は承っております!

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担当:賢